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Sport & Avventura

Sport a Ischia

Trekking, diving, kayak, vela e molto altro: l'isola d'Ischia è un paradiso per gli sport all'aria aperta, dal mare alla montagna.

Non Solo Mare e Terme

Ischia è molto più di una destinazione balneare. L'isola offre un territorio incredibilmente vario: dal Monte Epomeo (788m) con i suoi sentieri panoramici, alle coste rocciose perfette per diving e kayak, fino alle strade collinari ideali per il ciclismo.

Le acque cristalline nascondono fondali spettacolari con rovine romane sommerse, grotte marine e una ricca vita sottomarina. Per chi preferisce la terraferma, i sentieri dell'isola attraversano boschi di castagno, vigneti terrazzati e borghi antichi.

Con un clima mite tutto l'anno, Ischia permette di praticare sport outdoor dalla primavera all'autunno, con temperature marine ideali da maggio a ottobre.

Sport a Ischia - escursione in barca

Le Attività Sportive

Tutte le attività che puoi praticare a Ischia

🥾

Trekking

Medio

Il Monte Epomeo (788m) offre sentieri panoramici con vista a 360° sul Golfo di Napoli. Da Fontana alla vetta in circa 1 ora. Altri percorsi: Bosco della Falanga, sentiero per la Scarrupata, la pizzeria nel tufo in vetta.

🤿

Diving & Snorkeling

Facile — Avanzato

Immersioni a Cartaromana tra le rovine dell'antica Aenaria, la Grotta del Mago e i fondali rocciosi di San Montano. Snorkeling alla Baia di Sorgeto con sorgenti termali sottomarine.

🛶

Kayak & SUP

Facile

Escursioni in kayak lungo la costa con soste nelle baie nascoste. SUP (Stand Up Paddle) da Citara, San Montano e Maronti. Noleggio attrezzatura disponibile in spiaggia.

Vela

Medio

Corsi di vela e noleggio barche dal porto di Ischia e Forio. Regate amatoriali in estate. Il vento termico pomeridiano crea condizioni ideali per la navigazione a vela.

🚴

Ciclismo

Impegnativo

Il giro dell'isola su strada (circa 30 km) con salite panoramiche. Mountain bike sui sentieri interni tra vigneti e boschi. E-bike disponibili per un percorso più rilassato.

🏄

Windsurf & Kitesurf

Medio

Le spiagge della costa nord (Casamicciola, Lacco Ameno) offrono condizioni ventose ideali. In inverno anche la costa sud è battuta dal vento, perfetta per il kitesurf.

Consigli per gli Sportivi

🗓️ Periodo Ideale

Primavera (aprile-giugno) e autunno (settembre-ottobre) per trekking e ciclismo. Estate per sport acquatici. Il mare è caldo da maggio a ottobre.

🎒 Attrezzatura

Scarpe da trekking per l'Epomeo, maschera e pinne per lo snorkeling. Noleggio kayak, SUP ed e-bike disponibile sull'isola. Porta sempre acqua e protezione solare.

♨️ Sport + Terme

Dopo una giornata sportiva, le piscine termali del tuo hotel sono il recupero perfetto. Le acque calde rilassano la muscolatura e favoriscono il recupero.

🔒 Sicurezza

Per il trekking, non avventurarti fuori dai sentieri segnati. Per gli sport acquatici, rispetta le condizioni meteo marine e avvisa sempre qualcuno del tuo itinerario.

Domande Frequenti

Trekking, diving, snorkeling, kayak, SUP, vela, ciclismo, windsurf, kitesurf, equitazione e golf. L'isola è perfetta per gli sport all'aria aperta tutto l'anno.

Difficoltà media, circa 1 ora da Fontana alla vetta. Adatto a chi ha un minimo di allenamento. Partenza al mattino presto, portare acqua e scarpe da trekking.

I punti migliori: Cartaromana (rovine romane), Baia di Sorgeto (acque termali), San Montano (fondali rocciosi) e Grotta del Mago (via barca). Acqua limpida da maggio a ottobre.

Hotel per Sportivi

Strutture con accesso al mare, piscine per il recupero e posizione strategica

La Tua Vacanza Attiva a Ischia

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